II. ročník Tatry Fit Day (aktualizované)

Srdečne Vás pozývame na II. ročník Tatry Fit Day, ktorý sa uskutoční 19.09.2020 o 10:00 hod. v Novej Lesnej (zelená plocha oproti škôlke).

aktualizované
V sobotu 19.septembra 2020 sa v centre obce Nová Lesná uskutočnil druhý ročník Tatry Fit Day pod vedením štyroch mladých trénerov – Patrícia Mladá a Jakub Kollár, ktorí mali hodinku kondičného cvičenia, štafetu prevzala Lenka Cínová s cvičením pilates a športový deň uzatvárala Evka Hrušovská so zdravotným cvičením. Tejpovanie je terapia využívajúca tejpy alebo tejpovacie pásky. Pásiky znižujú bolesť a pomáhajú hojeniu. Niektorí z prítomných si využili prítomnosť šikovnej Evky a vyskúšali túto metódu. Za pekného počasia cvičilo 15 žien a mužov. O chutné jednohubky a zdravé recepty sa postarali členky Slovenského zväzu červeného kríža.
Už teraz sa tešíme na budúci ročník a veríme, že nás bude stále viac.